疾走感のある音楽で作業効率を高める

私はパソコン作業をする時、音楽を聴くことが多いのですが、一時期、無音の状態でやっていたことがあります。
しかし、作業効率が下がってしまい、改めて音楽の効力を感じています。

癒し系の音楽が良いときもありますが、かえって作業効率が下がってしまうことがあります。
最近は疾走感のある音楽を聴くようになってから、作業が少し捗るようになってきました。

音楽のイメージによって、かなりマインドが変わってくるような気がします。
ミュージックセラピーもありますが、それはかなり効果があると思います。

音楽を聴いている時は無音の時よりも雑念が少なくなるような気がします。
中には考えても無意味なこともあり、やはり音楽を聴く習慣を付けることで、集中力やモチベーションを高めることができると思いました。

過去の自分を振り返ってみても、パソコン作業が上手くいっていた時は、いつも何らかの音楽を聴いていたように思います。
音楽を聴くことで、適度に気分をリラックスさせるので、作業も捗るのではないかと思っています。