紫外日焼けに注意!線対策の本を見ていて思ったこと

今日は、紫外線対策の本を読んでいます。肌の老化の原因にもなっているので紫外線対策はしっかりする必要があると思いました。紫外線は曇りの日でも雨の日でも降り注いでいるんですね。私は太陽が出ているときは注意しているのですが、曇りや雨の日は素顔で外出したこともあるので注意が必要だと思います。

日焼け止めはSPFが高いものは肌に負担になることがありますよ。アウトドアでないときはパウダーファンデーションのほうが効果があるようです。日焼け止めはしっかりつけないと汗でおちてしまうからです。日焼けした場合に効果的な成分が、ビタミンC誘導体です。私はロートの製品を使っています。においもないしとても使いやすいと思っています。低価格なのも魅力的です。日傘や帽子はあまり使ってなかったのですが、今日からちゃんと使いたいと思います。特に洗濯物をほすときは要注意ですね。ついうっかり外に出て日焼けをするケースが多いです。太陽の光を浴びると気持ちがいいときってありますね。ちりもつもれば山となるは、貯金の話だけじゃなくて、紫外線でも言えます。